IlmainenLiikunta

Voimaa ja tasapainoa -jumppa

Name: Voimaa ja tasapainoa -jumppa
Start: 2026-12-09T09:00:00+00:00
End: 2026-12-09T10:00:00+00:00
Location: Kontulan seniorikeskus/Palvelukeskus

Kontulan palvelukeskuksen henkilökunnan ohjaama voimaa ja tasapainoa -jumppa.

Keskiviikko 9.12.klo 11:00–12:00

Kontulan seniorikeskus/PalvelukeskusKontukuja 5, 00940 Helsinki

Reittiohjeet

Vapaa pääsy

Lisää kalenteriin

Tapahtumasta

Voimaa ja tasapainoa -jumppa on pääasiassa seisten toteutettava tunti, jossa tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea. Tunnilla pääpaino on tasapainoharjoittelussa, lisäksi seisten ja tuolilla istuen tehtäviä lihaskuntoharjoitteita. Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille, joilla on voimassa oleva palvelukeskuskortti. Lisätietoja ja ilmoittautuminen puh. 09310 24417

Liikunta Ilmaiset tapahtumat