Täydenkuun viinijooga

Täysikuu on astrologiassa hetki, johon liitetään usein tunteiden, itsetutkiskelun ja tiedostamattomien asioiden korostuminen. Sen ajatellaan voivan tuoda pintaan asioita, joita emme kiireisessä arjessa välttämättä huomaa. Täydenkuun aikaa pidetäänkin hyvänä hetkenä pysähtyä itsensä äärelle, tarkastella omaa oloa ja päästää irti siitä, mikä ei enää palvele omaa hyvinvointia. Täydenkuun viinijooga on rento ja hyvänmielinen viinijoogatunti, jossa yhdistyvät lempeä vinyasa, rauhoittava yin-jooga ja viiniin tutustuminen aistien kautta. Mukana on joogasta tuttuja liikkeitä ja asentoja, mutta tunnelma on perinteistä joogaharjoitusta kepeämpi. Täällä ei tarvitse suorittaa eikä ottaa itseään liian vakavasti. Tunnilla liikutaan rauhallisesti, pysähdytään hetkeen ja haetaan tasapainoa kehoon ja mieleen. Viinin äärellä tutustutaan sen tuoksuihin, makuihin ja muihin aistimuksiin. Viinijooga sopii kaikille lähtötasosta riippumatta, eikä aiempaa joogakokemusta tarvita. Tarvitset mukaan vain rennot vaatteet, joissa on hyvä liikkua. Saat tarvittaessa joogamaton lainaan tai voit halutessasi ottaa oman maton mukaan. Ravintola White Lady 24.11.2026 18.00-19.30 Liput 30€ Lippupisteestä, viini ei sisälly lipun hintaan. Saatavilla on myös alkoholittomia vaihtoehtoja. Tapahtuma on suomenkielinen, K-18 Viini ei sisälly lipun hintaan. Saatavilla on myös alkoholittomia vaihtoehtoja.