Ikääntyneiden vertaistukiryhmä Vire (Kamppi)

Vire on 12 tapaamisen vertaistukiryhmä eläkeläisille, joilla on alakuloinen tai masentunut mieli. Ryhmässä vaihdetaan ajatuksia ja keinoja toipumisesta avoimessa, rennossa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Tueksi tehdään tehtäviä esimerkiksi toiminnan ja mielialan yhteydestä, automaattisista ajatuksista ja myönteisestä minäpuheesta. Ryhmään otetaan mukaan korkeintaan 10 osallistujaa. Tule mukaan, jos haluat tehdä muutoksen elämässäsi! Tapaamme jokaisen osallistujan kerran ennen ryhmää. Ilmoittautumiset ja lisätietoa: ohjaaja Susanna Vilén 09 310 44529.